健康体操

原則毎週月曜日 9時30分～10時20分
※事前予約制となっております。土曜日の18時迄にご予約ください。
その名の通り、生き生きとした健康な身体づくりを目指し
インストラクターとウォーキング・ストレッチなどを行います

ご用意いただくもの：運動靴

参加料：1回880円

シニアグループレッスン

シニア世代を中心としたグループレッスンです。
未経験者から初心者まで受講できます。
開講日はスケジュールよりご確認ください

日曜パーティー、月曜パーティー

原則毎週日曜日10時～12時
原則毎週月曜日10時30分～12時30分
参加者同士で楽しく自由に踊っていただく会です。
女性はプロのインストラクターと踊れることもあります。

ご用意いただくもの：ダンスシューズ

参加料：1回850円 （11回8,500円 回数券あり）

金曜会

原則毎週金曜日　10時30分～12時40分
男性インストラクターの講習と参加者同士のフリーダンスで楽しんでいただく会です。

ご用意いただくもの：ダンスシューズ

参加料：月 5,100円（月謝制）